2022-01-18 作者 :大连材料资讯网 围观 : 0次
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米皮主要是用大米为主要原材料制作而成的一种美食。它的热量并不高,一碗米皮的重量大概在300克左右,含有热量270大卡以上,是一种比较常见的主食。
从营养学上来讲,米皮儿中的淀粉、蛋白质、脂肪含量比较多,还含有维生素b、维生素b2和维生素c等成分。适量的吃一些米皮可以营养神经,并且可以美白皮肤,对于雀斑、黄褐斑辅助治疗作用。
汉中热米皮是以当地盛产的优质大米为原料
制作方法:提前将大米淘洗干净,浸泡后磨成米浆,调至浓稠合适,然后在特制的面皮蒸笼上铺上一块蒸布,用勺子舀适量米浆均匀倒在其上,盖好锅盖大火烧至上气,少顷揭锅盖,沿着锅边匀点清水降温,然后提起蒸布迅速反扣摊在台面上,抹上少许菜籽熟油,防止与下一张蒸好的面皮叠放时粘连。在蒸面皮期间,将扣在台面上的面皮折起来切成条状备用。若是吃热面皮,需要先在碗内调好各种调料,面皮出锅后轻轻的溜入碗内,筷子稍稍搅拌即可趁热享受。
正宗的汉中热米皮(汉中人叫热面皮)是用大米打浆蒸出来的,具体做法如下:
首先要准备的东西有 : 豆浆机,蒸笼(配套的布),蒸锅,大米(事先用水泡好),各种调料,黄瓜,豆芽(或者其他喜欢吃的蔬菜)
具体做法:
1、将泡好的大米打成浆。
2、准备好蒸笼,将布弄湿,平铺在笼屉上,然后将 自打好的米浆摊在上面(千万不要摊厚了,要不成糕了)等笼屉上汽一分钟左右就可以将蒸好的面皮连布一起从笼屉上取下,贴在案板上(最好是铁的),按照个人爱好切成条状,一般热的切的比较宽(5CM左右为宜)。
3、关与配料问题,其实黄瓜跟豆芽口味都比较不错,黄瓜切丝直接放进去,豆芽用开水抄一下再跟面皮一起调,汉中本地用黄豆芽的较多。
4、调料最重要的是油泼辣子 将以下材料 八角 170克 花椒 220克 姜片 150克 良姜 50克 甘草 100克 毕卜 50克 桂枝 100克 桂皮 100克 白胡椒 100克茴香 50克 肉扣 80克 白扣 50克 丁香 25克,当然主要还是干辣椒磨碎,后搅匀, 将烧冒烟的菜油凉至不冒烟,浇到辣椒上,油要多,高度超过辣椒 至于其他的盐,酱油,醋,蒜水就看个人爱好了
辣椒油配方:1斤油烧开240度。葱姜洋葱适量,200度加白芝麻15克提香,180度加香料15克提味,160度加粗辣椒面50克提香,140度细辣椒面30克提色。加一点香醋上颜色挥发香味,隔夜第二天使用,汉中热米皮制作时只用红油不用底辣。
调理水配方:1斤开水香料4克(与凉皮香料不一样),盐25克,鸡精5克,味精5克,白糖5克,香醋28克,一直热着。
1、材料准备:植物油300毫升、八角1个、花椒1小把、干辣椒1大把、草果1个、茴香籽1小把、白芷2片、香叶2片。
2、所有的香料先用冷水提前浸泡10分钟。
3、净锅上火,倒入植物油,冷油时,把香料控干水分,倒入锅中,转小火慢熬,待所有香料呈现出颜色金黄,质地比较脆、有浓郁香味飘出时,关火,起锅。
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